Bitno je postaviti sebi realne ciljeve, biti istrajan i ostati dosljedan, kako trenažnom procesu, tako i ishrani podjednako. ✔️
• Sa sigurnošću vam mogu reći da će vaše tijelo izgledati onako kako želite, ukoliko se potrudite i idete ka tome. Dugi niz godina sam u treningu, a moje tijelo je uvijek reagovalo baš onako kako sam se ophodila prema njemu i davalo takav rezultat. 💯
• Bilo je dana kada se opustimo i kada je teško, ali uvijek se na kraju vratimo baš tom “treningu” jer tijelo “ne zaboravlja” i jednostavno traži da se nastavi. 🔁
• Neka i tebi trening postane stil života, jer na kraju dana možeš i ti izdvojiti sat vremena za svoje tijelo i zdrav duh. 🏆
• Pridruži mi se na mom programu Absolute Fit i treniraj sa mnom. 🏋🏽♀️
• Trening je svaki radni dan + nedelja u 22:00 časova u https://www.instagram.com/fitclub_inshape_trn/
