Kako iskoristiti sve blagodeti eteričnih ulja u domaćinstvu? Vrlo lako, ističe porodični aromaterapeut Mirela Kovačević.
Aromatična ulja možemo koristiti u svakodnevnom životu. Pomoći će našem zdravlju, a prostor u kom živimo i radimo učiniće ugodnijim.
– Idealna zamjena za pastile pravi se tako što melat radimo sa medom. Dodati su origano, maslinovo ulje, noćurak ili crni kim. Tečno ulje čajaveca preporučujem za mješavinu melata – objasnila je Kovačevićeva.
Kovačevićeva poručuje da i čišćenje ne mora biti težak posao. Uz nekoliko jednostavnih trikova, kaže, olakšaćemo i ovaj zadatak, a kuća će biti dezinfikovana i ugodnog i ljekovitog mirisa, bez upotrebe hemije.
Za čišćenje kuće Kovačevićeva preporučuje da se pomiješa soda bikarbona sa nekoliko kapi paprene metvice, doda
obična voda, soda bikarbona i sirće.
Za sve one koji nemaju vremena za odlazak kod profesionalnog masera, spas je u kućnim uslovima pomoću eteričnih ulja i prirodnih trava koji mogu da zamijene razne analgetike.
U prirodi je spas, a briga o sebi i prevencija znaju biti od velike pomoći.
RTRS
