Istraživanje naučnika Univerziteta “Karnegi Melon” u Pitsburgu okupljenih oko Projekta “Obična prehlada” (Common Cold Project) pokazuje zašto neki ljudi prkose virusima, dok se drugi začas razbole.

ZDRAVIM NAVIKAMA DO VEĆE OTPORNOSTI Naučnici savjetuju kako da smanjite RIZIK OD KORONE
FOTO: @ADOMONLINE/TWITTER/SCREENSHOT

Počevši od 2011. godine, naučnici prave banku podataka, koja obuhvata rezultate pet velikih studija o virusnim oboljenjima. Pored virusa prehlade i gripa, dobrovoljcima su ubrizgavali i široko rasprostranjene, ali bezazlene korona viruse, a zatim kontrolisali njihovo stanje. Naučnicima je bilo posebno zanimljivo što je, zavisno od virusa, kod 70-85 odsto učesnika studije potvrđena infekcija, dok je samo 25-40 odsto imalo simptome, kao što su bolovi u grlu, prenosi Blic.

Analizirajući način života učesnika studije, naučnici su zapazili da postoje ogromne razlike, a rukovodilac studije Šeldon Koen tvrdi da se životne navike odražavaju i na rizik od kovida-19.

Nedostatak sna

Kod jedne grupe naučnici su analizirali kako se ukapavanje rinovirusa u nos odražava na zdravlje. Kod onih koji su prethodne dvije nedjelje spavali manje od sedam sati dnevno, rizik od prehlade je bio tri puta veći nego kod onih koji su u prosjeku spavali osam sati dnevno.

Nedostatak fizičke aktivnosti

Takođe im je upalo u oči da je među onima koji su se bavili sportom manje od dva puta nedjeljno bilo dvostruko više oboljelih nego kod fizički aktivnijih ispitanika.

Konzumiranje alkohola

I alkohol utiče na manifestaciju infekcije: osobe koje konzumiraju alkohol najviše jednom dnevno rjeđe obolijevaju od virusa, pokazuje studija. Naučnici to objašnjavaju time da su zapaljenske reakcije slabije kod ljudi koji rijetko konzumiraju alkohol, što, naravno smanjuje i rizik od kovida-19.

Hroničan stres

Još jedan štetan faktor je hroničan stres, objašnjava psiholog Šeldon Koen u studiji objavljenoj na portalu “Perspectives on Psychological Science”. Učesnici koji su se najčešće žalili na hroničan stres češće su obolijevali od ubrizganih virusa. Ovi ljudi su imali višak citokina u krvi, pokazatelja upale, koji igraju važnu ulogu i kod infekcije korona virusom.